панически боюсь ночевать одна

Много лет веду ночной образ жизни Много лет веду ночной образ жизни лет 15 или больше Панический страх смерти близких У меня такая проблема, у меня панический страх смерти Страх что умрет близкий человек Доктор! У меня такая проблема, я ужасно боюсь что Привыкание к нейролептку Помогите пжл. Дело в том, что в августе года у меня Депрессия вызванная смертью близкого человекак у человека с ограниченными возможностями Мне 45 лет, я инвалид 1 группы от рождения с ДЦП и на сегодняшний день не могу самостоятельно покидать квартиру. В течении более чем двадцати лет все мое общение было ограничено близкими родственниками. На протяжении последних десяти лет мои родители тяжело болеют - у мамы выявлена полицитомия, у отца на почве переживаний было три инфаркта с промежутками в три-четыре года, последний острый. В этом году у отца случился инсульт без потери двигательных функций, который вовремя не заметили врачи местной больницы и не оказали своевременной квалифицированной помощи.

Как перестать бояться темноты?

Послушайте приятную спокойную музыку, почитайте хорошую книгу. Купите какой-нибудь ночник - чтобы был мягкий приглушённый свет. И не волнуйтесь ответил 01 Янв, 70 от Алина 1 очко Ваш ответ Отображаемое имя по желанию: Отправить мне письмо на это адрес если мой ответ выбран или прокомментирован:

Или не спите и просто лежите — боитесь себе в темноте, с нетерпением ожидая наступления утра В компании домашнего животного не так страшно и одиноко! Обычно я очень чутко сплю в такие ночи. Я люблю общаться с людьми, но мне и нравится оставаться в одиночестве».

Как с ними справиться? Вообще я с детства боюсь темноты, причем не всегда, на улице где реально должно быть страшно мне не страшно, переехали пол года назад в квартиру в которой я маленькая росла, малосемейка, я днем себя отлично в ней чувствую а ночью боюсь к ребенку встать, муж сначала смеялся,дразнил,подкалывал, а сейчас это его бесить стало,могу наорать на него если он свет выключит а я еще не в пастели!

Я не просто боюсь родов, а дико и панически их боюсь

Все это началось несколько месяцев назад, когда мы с ребенком я одинокая мама, дочке Люде 1,5 года переехали в квартиру моих бабушки с дедушкой, которая досталась нам по наследству. Мы всегда были с ними в хороших отношениях, поэтому поселиться в старой питерской квартире на Васильевском острове казалось мне очень хорошей идеей. В этой квартире было много старых, может даже антикварных вещей, в том числе были развешаны многочисленные фотографии наших родственников, а еще висело большое зеркало в медной раме.

Обстановку в квартире я практически не меняла, вскоре мы с дочкой обустроились и пообвыклись на новом месте, только зеркало я перевесила со стены на шкаф, не очень мне нравилось на старом месте, напротив кровати, лежишь и на себя смотришь в каком-то странном ракурсе, короче я его перевесила. И вот после этого стала замечать, что в квартире творится что-то неладное.

Я стала очень плохо спать, начала просыпаться по ночам то от того.

Мне самому пришлось пережить много страхов, особенно период . Когда вы думаете: «я боюсь лететь на самолете, но все равно полечу на нем . . «Не очень оптимистичный вывод для статьи об избавлении от страха» Сначала вам просто страшно, потом вам в голову начинают лезть всякие.

У меня почти похожая ситуация. Я ложусь спать выключаю свет и начинается сразу начинает все чудится. Обычно я всегда терплю и скоро засыпаю часа через 2 но не давно дошло до критической точки. Можешь посчитать меня сумашедшим но налила тень летать я очень чучтвителен к теням допустим когда проходит человек я чувствую еготень если она касается меня. Тут я даже проснулся смотрю на стенку а там тень шевелится дошло до того что я не выдержал повключал свет везде.

Знаеш как избавиться от этого. Незная как тебе но мне помогло. Я взял кошку с собой спать. Её мурлыкание успокаевает а если и есъть какая нечистая сила она даст о ней знать она животные чувствитены к этому. Но дело в том что я спал как младенец я так давно неспал так Хорошо. Мой совет заведи кошку и рпиучи спать у тебя. У меня есть собака, она всегда рядом, но я не чувствую защиты от нее в этом плане.

Вопрос психотерапевту: боюсь спать в темноте

Как заснуть при панике ночью. панические атаки по ночам. Александр Молярук панические атаки по ночам случаются у многих людей, страдающими ПА. Как остановить приступ паники ночью и восстановить здоровый сон. Как преодолеть бессонницу, связанную с сильным напряжением.

Ведь, казалось мне, люди очень часто боятся работы, особенно новой и непривычной. средства · Ночной уход · Средства с эффектом загара · Тонизирование .. чего-то, он не знает, получится ли у него, поэтому ему страшно. . Я не боюсь новой работы ("ничего нет невозможного для.

Закрывайте глаза и просто лежите,заснете. Если совсем трудно засыпать попробуйте мысленно считать до ста с закрытыми глазами. Побрызгай святой водой дом. Начелось все три месяца назад. И происходит только в ночи с Субботы по Воскресенье. Я плохо сплю по ночям , а почему - потомучто в моей комнате что-то есть, и оно явно с плохими намериями. Ложась спать в Субботу я стораюсь выпить валерьянку успокоить себя на сколько это во змождно. В полноч у меня застывает сердце , я с пяти летстрадаю бессоницей , и по этому мне особенно не сладко.

Так вот , ближе к делу , в полноч по комноте начинают бродить тени , какието с ножами , шпагами, копьями или вообще с метровыми ножами , какие-то с руками а на плечах огоньки , похожие на звсезды. Я с замеранием сердца слежу за ними и обливаюсь холодным потом. Ближе гдето к трем ночи в шкафу что-то начинает шкребтись это точно не мыши или крысы так-как у нас кот охотник не дурный оно шкребется своими когтями до первых лучей солнца.

Страшно ночью спать

Страх темноты мешает нормально жить каждому десятому из нас. Об этом свидетельствуют результаты исследования. Однако это число, по всей видимости, сильно занижено.

Я боюсь умереть очень сильно, каждую ночь. . аневризма,к врачам тоже ходить боюсь,хотя поликлиника рядом,просто мне страшно.

Вот что нашла полезного: Постарайтесь понять истинные причины вашего страха. В вашем доме раздаются странные звуки по ночам? Или вы просто смотрите слишком много ужасов перед сном? После того, как вы поймете, что именно пугает вас, порассуждайте об этом сами с собой. Многие люди обладают богатой фантазией, которая даже самую мелкую и незначительную вещь может сделать ужасной.

Вы боитесь, что кто-то ворвется к вам посреди ночи?

боюсь смерти, боюсь потерять близких, не могу спать по ночам

Получить ответ Страшно ночью находится одному дома. Меня зовут Дамир, мне 24 года, проблема заключается в том что я боюсь находится один в темноте дома, а конктретнее спать. Все началось еще весной года.

Мне утром рано вставать, уже 5 утра, а я не могу выключить свет и ноут. Первая Просто ни с того ни с сего, дико страшно хоть че делай! Очень хочется научиться спать по ночам. пожалуйста, помогите!.

Есть собака, овчарка немецкая полукровка, на вид овчарка. Жили соседи с малым ребенком, ребенок шебутной, дергал собаку, абсолютное спокойствие была. Сын удивленно сказал раз, эта собака спасет когда-то человека, пошли купаться, парень делал вид, что тонет и звал Айду, она подплыла и стала толкать к берегу подставляясь под него.

Лает около дома, но никогда никого не куснула. Когда дома, на внешний шум не реагирует. Спит в коридоре, в комнаты не заходит. И спит прикольно, вдохи слышны. Собака крупная, дома с ней не страшно. На улице когда радуется, шаром становится надувается Сучка, нет одного глаза не знаю, отчего, но не мешает. Особенности поведения узнала недавно.

Почему ночью снятся кошмары. Причины. Что значат. Как избавиться

Очень надеюсь, что вы поможете мне справиться с моей проблемой или хотя бы подскажете, с какой стороны мне на нее посмотреть. Я панически боюсь ночевать одна дома. То же самое было в моем родном доме, где до сих пор живут родители. Я с детства очень эмоциональная и очень мнительная.

Мне не страшно, но я боюсь! Мама, которая устала уговаривать ребенка, выглядела очень возбужденной. . самом деле, например, оставаясь один: темноты, монстров, которые приходят ночью, одиночества или чего-то еще.

Викуся курь Ученик 36 , закрыт 4 года назад Во время стрессовых ситуаций для"нормальных" людей, например катание на атракционах или что-то в этом роде я смеюсь. Мне не страшно, мне до чертиков смешно. Я спокойно могу спросить дорогу у незнакомцев, выступать перед публикой и другое. В обычной жизни я почти не испытываю страха, в некоторых"адреналиновых" случаях даже дикий смех, но когда я оказываюсь в темноте, у меня словно вот-вот вырвется сердце из груди. У меня сразу чувство, словно из темнотв, ы на меня кинется какой-нибудь монстр.

Ночью у меня вообще может начаться паника и буду бояться даже шевельнуться, а о походе в туалет и речи быть не может. Если мне все-таки придется идти по малоосвещенному помещению я беру кота, он также сопровождает меня в душ. Мне кажется, что если что-то случится, он среагирует и предупредит меня этим. Даже если я буду дома одна, может быть ощущение, что в квартире есть кто-то еще.

В темноте у меня может начаться настоящая паника из-за которой я столбенею, боюсь шевельнуться.

Сегодня мне было очень страшно находиться ночью в темноте