Я всего боюсь: что мне делать

Хочу спросить совета как мне научиться бороться со своими проблемами. Я очень очень мнительный человек я всего боюсь за всех переживаю. Чужие проблемы накручиваю на себя. И раздуваю до такого что потом мне очень тяжело выйти из этого состояния. Ходила к психологам,даже обращалась к психотерапевтам,но это не мое я не хочу пичкать себя таблетками и т. Хочу справиться сама а не могу. Я боюсь что что нибудь случиться со мной или с моими родными. Предпосылок нет и я понимаю что с того момента когда я начала страдать этим 4 года назад ни чего не произощло тьфу тьфу тьфу кроме того что моя психика очень нарушена но ничего не могу поделать с собой.

Почему я всё время плачу?

Блядь, ну почему я не могу просто жить и радоваться жизни? Почему меня вечно все не устраивает? Почему блядь меня все так заебало? Ну это просто пиздец какой то. Я только и делаю что постоянно ною.

Я вечно всего боюсь, тревога не дает мне идти дальше. Перед тем как идти на очередное собеседование я уже заранее начинаю волноваться и.

Работать я пробовала и очень понравилось,в очень приятном коллективе,и вернусь туда же в марте: Я не хочу делить жизнь на чёрное и белое. Пусть лучше все будет розовым. Я тоже переживала долгое время, что никто в меня не верит. Ни мама,ни родные, мама меня тоже называла плохими словами. В школе я росла гипернеуверенной в себе, сейчас тоже проскакивало- сомневалась в каждом каждом своем шане,дала поддержку,я пишу в прошедшем времени так,как хочу,желаюот этого избавиться навсегда.

НО дело в том, что только сама ты можешь себе помочь. Никто посторонний,конечно он может дать толчок-ну и что-а ты же все равно останешься наедине со своим я. Так что решение, выходнадо искать в себе. Итак, по порядку Неуверенность заложена в подсознаниии!! Так что надо ее оттуда вынуть. Первое- каждый день-да именно так- утром- 20 раз- вечером перед сном- 20 раз- в течении дня повторять аффирмацию- Я люблю себя такой, какая я есть.

Всем привет Люди,у меня такая проблема которая мучает меня с поступления в институт 2 года. Я всю жизнь себя любила да и сейчас люблю,но почему то перестала быть уверенной в себе. Стесняюсь вечно чего-то, людей боюсь,особенно тех которые чем то лучше меня. Я понимаю,это глупо но у меня жуткое желание рвется изнутри-быть лучшей во внешности, уметь хорошо показатся в обществе.

Самое страшное для меня быть серой мышью которая не имеет своего мнения,но как это не прискорбно я такой и стала почти В школе может и не была лучше всех,но в своей компании я была чтото типо главной.

Из всего этого мы видим проблему – у человека имеется хрупкое, нецелостное Он обиделся: «Намекнули, что я ни на что не гожусь! « Почему-то боюсь выходить на улицу», «Почему-то боюсь начинать новые.

Мама постоянно кричит на меня. Я начинаю бояться своей матери.. Не знаю с чего начать. В последние 2 года мы переезжали из одной квартиры в другую, чтобы прошлым летом построить дом. Моя мама и раньше не отличалась особой"любвеобильностью", но сейчас она стала другой. В мои домашние обязанности входит: Раньше была отличницей, но сейчас я перешла в физико-математический лицей и стало тяжелее, тем не менее у меня хорошие оценки. Я всегда стараюсь все успеть. Я и готовлю вкусно, и дома чисто, и посуда помыта

Ужасно стесняюсь всего подряд

Привет, Юка, возможно, сначала тебе нужно понять откуда берется источник страха? Обычно существует переломный момент в жизни, когда происходят какие либо неприятные события, и ты"надламываешься" внутренне и именно здесь начинает рождаться чувство страха.. Попробуй проанализировать ситуацию, возможно даже сесть с листком бумаги и с ручкой и попытаться вспомнить такие события.

В любом случае от этого чувства нужно избавляться, иначе оно начнет разрушать твою личность.

Нужно, прежде всего, обратиться со вниманием к евангельскому эпизоду, Можно при этом говорить себе так: «Я боюсь, мне очень страшно, который стремится подготовиться к вечной жизни, прежде, нежели.

Нравится К тёна Видели на сайте 39 минут назад 18 сентября , Я тоже всего вечно боюсь, какое либо событие в жизни всегда вызывает кучу мыслей в дух"а вдруг?! Наверное это в нас материнский инстинкт Нравится Александра Видели на сайте 1 августа ,Почему всех впускаю в душу? А ответа взаимного нет Я покой не боюсь нарушить..

Бойся, но… действуй! Чего мы боимся и почему?

Сегодня как то размышлял над своей жизнью, реально понимаю, что моя жизнь это такой миг по сравнению с вечностью. Вроде бы сегодня ты есть, а завтра тебя уже нету, а после завтра никто и не вспомнит …. Самое интересное, какую ты жизнь прожил.

Внезапно я просто стала бояться всего. Fear of God Ты вечно всего боишься. He can"t go Шатов, знаешь, чего я больше всего боюсь When you"re.

Только не откладывайте на потом. Не нужно надеяться, что болезнь сама собой пройдет - она не пройдет. Наоборот, она будет только развиваться и усиливаться. Развитию болезни нужно поменять вектор, и тогда, она сама приведет Вас к оздоровлению. Что Вы можете делать сейчас без специалиста? Учитесь расслабляться, прежде всего. Особенно, обратите внимание на расслабление тех мест, которые наиболее подвержены напряжению, оцепенению, отвердеванию во время приступов страха.

Учитесь их физически расслаблять. Помимо обучения Вас физическому расслаблению, Вам необходимо научиться: Специалист Вас научит отслеживать и работать: Все зависит от степени"запущенности" Вашей болезни.

После выхода из депрессии боюсь жить дальше

Даже не знаю, как следовало озаглавить данную тему - слишком много всего накопилось. Мне 31 год, москвич. Высшее образование, работаю в офисе в области компьютерных технологий. В прошлом году женился, семья у нас ладная, детей пока нет, любим друг друга, стараюсь быть заботливым мужем. Вроде бы, что жить мешает.

Я всего боюсь Все люди вокруг радуются жизни, влюбляются, гоняют с гор на лыжах, прыгают с парашютом. А я боюсь.

Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: У меня такая проблема: Я пробовала записаться в театральную студию, вроде боязнь публики стала меньше, но я вечно думаю о том что думают другие, что они чувствуют, в смысле если я что-то сделаю то я думаю как бы я чувствовала себя окажись я на его месте.. Возможно моя ошибка в том что я не люблю в открытую говорить что мне что-то не нравится, что мне обидно, на вопрос: Я могу быть общительной с теми людьми, которых хорошо знаю, а с новыми людьми я очень застенчивая и скромная.

Меня часто в жизни предавали друзья, поэтому у меня нет близкой подруги, и я не очень доверяю людям. Я не верю в женскую дружбу я боюсь что меня не так поймут, просто когда я начинала рассказывать какие фильмы мне нравятся, что ненавижу"тупые" мелодрамы типо: Когда мы только познакомились я сразу поняла что она может подставить, предасть,.. Как мне избавиться от этих страхов?

Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

Почему я (не) боюсь смерти? Хочется ли в небо? Пока нет.

Забеременела, но боюсь съезжаться с парнем. Все время все откладываю. Парень замечательный, головой то это я понимаю. Но все равно нашла кучу дурацкий причин, по которым оттолкнула его например рукой машет странно, не нравится его смех, его фамилия, что он чуть младше меня и ведет себя как ребенок иногда, в общем полнейший идиотизм… Не люблю, когда ко мне прикасаются чужие, а друзья только, если я контролирую.

Влюблялась дважды, но мне никогда не отвечали взаимностью.

Мама, я боюсь! И прежде всего именно тревожные родители – главный источник появления навязанных страхов у детей. Поэтому.

А уж судьбу свою когда найдет, - Все узелки, все петельки разрубит, Сквозь боль, и даль, и суд людской пройдет. И ей, в отличье от других, не страшно, Что и любовь бывает тяжела. И ей понятно, почему Татьяна К Онегину от мужа не ушла. Амина Новак Можно я сегодня, как Высоцкий Расскажу о том, что не люблю? Будет мой рассказ весьма коротким- Слишком долго просто я терплю… Не люблю нахальных грубых хамов, Кто достиг определенных лет, Видят лишь всегда одни изъяны, Будто в людях лучших качеств нет.

Не люблю продажных отношений Тех, кто ради низменных свершений, Свету тычет грязное белье. Не люблю вранья и подхалимов- Честность что-то стала не в чести.

1 - Я Не боюсь

Гости Отправлено 18 - Данных для адресной помощи недостаточно. Нужно рассказать о прошлом, о семье, как воспитывали, какие чувства переживала в семье.

Иногда в жизни случаются моменты, когда человек испытывает чувство страха и, осознавая это, ставит сам себе вопрос: Я всего боюсь, что мне делать .

Ужасно стесняюсь всего подряд анонимно Здравствуйте! Я девушка, мне 21 год, и у меня совершенно дурацкая проблема - я жутко стеснительная. Стесняюсь ходить по врачам, хотя сама учусь на медицинского работника, стесняюсь звонить по телефону, общаться с незнакомыми людьми, стесняюсь даже зайти в аудиторию, если хоть на минуту опоздала. Стыжусь собственного молодого человека, с которым живу в одной квартире уже почти 2 года, а знакома вообще 6 лет. Занятия любовью для меня всегда пытка, мне неловко даже в белье ему показываться.

Стесняюсь чихать и кашлять при людях. Не могли бы вы дать мне совет, как побороть эту непомерную стыдливость? На будущий год я заканчиваю колледж и университет, мне придётся искать постоянную работу по специальности, а ещё я выхожу замуж. Я боюсь, что просто не смогу никуда устроиться, хотя иду на красные дипломы, и я довольно начитанный и эрудированный человек не сочтите, пожалуйста, за хвастовство , а на свадьбе вообще с ума сойду - столько будет друзей и родственников, и конкурсы всякие, а я вечно всего стесняюсь!

Извините, если беспокою по пустякам, но мне это очень мешает в жизни.

Не кричи на меня, я и так всего боюсь.